备孕期间喝鱼汤好吗？怎么做？
最佳答案
您好！备孕期饮食和平时没有太大区别，戒烟戒酒，避免辛辣生冷食物，保持饮食营养均衡。夫妻双方每天按时补充斯利安叶酸，能预防胎儿神经管畸形。可以买本饮食制作之类的书放在家中，上面有制作方法，可以学习。希望能帮到您。祝您好孕!
网友494
其它答案
您好，可以适当饮用黑鱼汤。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
游客
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