怀孕后补钙，出现便秘怎么办？

便秘跟补钙应该是关系不大的，可能是跟孕后期胎儿逐渐增大压迫直肠有关的，你可以用安全的解决便秘的奘灵水苏糖，很多孕妈妈的选择的。