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每天拿黄瓜当早餐吃能减肥吗?什么时候吃黄瓜减肥效果最好呢

提问于:2020-10-21 16:18:24提问者:天晴网友

每天拿黄瓜当早餐吃能减肥吗?什么时候吃黄瓜减肥效果最好呢

最佳答案

黄瓜中的丙醇二酸能抑制体内糖分转化为脂肪,从而达到减肥的功效。每天早餐吃黄瓜减肥还不如晚餐吃效果好。

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