当前位置:网站首页> 天晴问答>正文

产后生完孩子恢复大概需要多久

提问于:1970-01-01 08:00:00提问者:天晴网友
生完孩子后觉得胯骨好大,产后骨盆恢复需要多久???可以恢复到以前的样子不
最佳答案

一般产后恢复时间需要42天左右,所以一个月左右骨盆及盆底肌肉组织还不能恢复到非孕状态,而需要42天左右。可以平时注意锻炼,可以做瑜伽。平日多喝温开水,保证睡眠不熬夜,注意休息,多吃清淡,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,多吃一些新鲜的水果、蔬菜,多吃一些富含维生素的水果,

网友964
点击展开全文
下一篇:没有了
相关推荐+更多
问答评论