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一天三餐都喝粥对胃好吗?这样健康科学吗?

提问于:2020-09-22 20:03:39提问者:天晴网友
一天三餐都喝粥对胃好吗?这样健康科学吗?
最佳答案

如果说每天三顿都喝粥的话,那么对于胃部肯定不会好的,因为粥只是含有葡萄糖比较多的,但是维生素,蛋白质,粗纤维,这些含量都是非常低的,如果长时间的服用,那么有可能诱发营养不良的,而且胃部老是接受单一刺激,以后的消化能力会降低的.

网友8562
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