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有的人说吃海带可以降血压是不是真的~~

提问于:2020-09-15 14:10:50提问者:天晴网友
今天在菜市场听到说,吃海带是可以降血压的,高血压吃海带是最好的
最佳答案

海带中含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素,还含蛋白质、脂肪酸、糖类、多种维生素和尼克酸等。可防治地方性甲状腺肿,显著降低胆固醇。常食海带能增加碘的摄人、大量增加钙的吸收,有认为这是具防癌作用的因素之一。对高血压症状、动脉硬化及脂肪过多症有一定的预防和辅助治疗作用。

网友6249
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