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最近上班老是注意力不集中喝咖啡有用吗?

提问于:2020-09-10 17:26:56提问者:天晴网友
晚上睡觉没睡好,早上起的比较早,上班的时候注意力不集中,打瞌睡,喝咖啡会不会有改善
最佳答案

平常如果工作过度疲劳或者是精神无法集中的时候,泡上一杯咖啡,可以减缓精神压力,起到提神的作用,这对于一些上班族,以及疲于工作的领导们来讲,泡上一杯咖啡是挺管用的。

网友5682
其它答案

咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳,必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能,而咖啡则具有这些功能。

游客
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