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肝火旺在生活中要注意些什么呢?

提问于:2020-09-06 14:37:29提问者:天晴网友
最近有点肝火旺,想知道肝火旺平时需要注意些什么,有没有谁能告诉我呢?
最佳答案

肝火旺平时饮食方面要清淡,少吃油腻和烧烤,要多吃新鲜蔬菜和瓜果,或富含纤维素及维生素的食物,不要吃辛辣和很甜的东西。

网友1881
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