最能提神的东西有哪些？

今年高三了，每天学习很紧张，作业很多，家里面的人对我的要求很多，我想要多花点时间在学习上，所以经常会熬夜看书，但是我感觉这样没什么效果，因为我白天会想要睡觉，没什么精神学习，我想用提神的东西保持清醒。