每天早上都喜欢喝蜂蜜水，但是听说不能直接空腹喝，想知道早上直接空腹喝蜂蜜水好不好？
最佳答案
早上可以先饮用一小杯白开水后才饮用蜂蜜水，因为如果早上空腹直接饮用蜂蜜水会失去一个清扫体内垃圾的机会，这样饮用蜂蜜水也不利于体内的吸收，因此要先用一杯白开水清扫一下体内垃圾清理一下肠胃，然后在饮食蜂蜜水。
网友616
其它答案
早上起来喝蜂蜜水好吗，有好处的，可以养胃。蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效，其来自不同蜜源植物、不同品种的蜂蜜，其药理作用也不相同。蜂蜜不仅可以治疗胃炎，每天早晨用温开水冲蜂蜜6克，空腹服。
游客
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