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枸杞有没有美容养颜的作用

提问于:2020-08-09 12:37:06提问者:天晴网友
听朋友说有的时候吃一点枸杞对皮肤好,可以抗衰老,想知道是不是真的啊
最佳答案

皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成,而枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡萝卜素都是强力的抗氧化剂,再加上枸杞所含的微量元素硒和维生素E的协同作用,组成了强大的抗氧化部队;另外,维生素A可维持上皮组织的生长与分化,防止皮肤干燥和毛囊角化,从而起到美容养颜、滋润肌肤的作用。

网友1461
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