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芪枣羊骨粥的做法和功效有哪些?

提问于:2020-07-30 20:38:06提问者:天晴网友
芪枣羊骨粥的做法和功效有哪些?
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芪枣羊骨粥配料:羊骨1 000克左右,黄芪30克,大枣10 枚,大米100克,精盐、葱白、生姜各适量。做法:将羊骨打碎与黄 芪、大枣入沙锅,加水煎汤,然后取汤代水同米煮粥,待粥将 熟时,加入精盐、生姜、葱白,稍煮2~3沸即可。佐餐食用。 具有补肾气,强筋骨,健脾胃的功效。适用于肾气亏虚,精血 不足之不射精者。

网友5766
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