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对有抑郁的老人,应该怎样帮助恢复

提问于:2020-07-19 09:47:10提问者:天晴网友
对有抑郁的老人,应该怎样帮助恢复
最佳答案

多参加一些社交活动,多与自己关注的人交往。也不可小看了体育锻炼,可从锻炼中获得快感。每天安排一些锻炼项目有助保持旺盛的精力。锻炼是可以提升情绪的自然抗抑郁药。

网友3332
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