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肌肉酸痛和肌肉拉伤有什么不一样

提问于:2020-05-12 09:07:10提问者:天晴网友
肌肉酸痛和肌肉拉伤有什么不一样?前几天运动完后,左边大腿肌肉总有隐隐作痛的感觉。
最佳答案

肌肉酸痛和肌肉拉伤疼痛程度不一样:肌肉酸痛范围广泛,没有局限性压痛点,一般经过1到2天后酸痛感会明显减轻或消失,可以通过休息,按摩,温水浴,局部热敷等方式得到缓解。肌肉拉伤的疼痛范围比较小,受伤部位是最痛点,如果受伤后继续运动,疼痛感加重,且不会自行消失,必须通过医疗手段治疗。

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