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蛇瓜不能和什么一起吃?

提问于:2020-05-23 14:42:14提问者:天晴网友

问下啊,蛇瓜不能和什么一起吃啊?

最佳答案

1.蛇瓜+紫薯

蛇瓜和紫薯的膳食纤维的含量都很高,膳食纤维具有润肠通便的功效,但是两者一起食用,膳食纤维的含量过高,容易引起腹胀、腹痛、腹泻等问题。

2.蛇瓜+寒性食物

蛇瓜属于凉性的食物,又含有很多的水分,再与寒性食物一起食用会使体内寒气加重,危害身体健康。

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