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喜欢吃香菇,想知道吃香菇有什么作用?

提问于:2020-05-31 17:15:18提问者:天晴网友
家人都喜欢吃香菇,想知道吃香菇有什么作用?
最佳答案

香菇具有行气健脾,和胃益气,开胃助食的作用;从现代营养学的角度来说,香菇口感滑嫩,受人喜爱;富含多糖,可补充营养,提高机体免疫力,防止因为疾病而导致食欲下降。

网友1305
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