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秋葵怎么吃不会过敏

提问于:2020-05-25 11:31:42提问者:天晴网友
据说秋葵吃了过敏,秋葵怎么吃不会过敏?
最佳答案

清除粘液

买回家的秋葵清洗后切开,锅中烧沸水,将秋葵放入锅中焯水,涮掉粘液,这样做不仅可以预防蛋白过敏,还能清除掉秋葵中的草酸和鞣质,能够更好的吸收营养物质。

网友7868
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