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韧带拉伤,如何才能康复

提问于:2020-05-18 11:39:10提问者:天晴网友
韧带拉伤,如何才能康复
最佳答案

在外伤中,像此类的损伤是很难恢复的。一般没有什么好的办法,就是静养,不要过度运动,注意适当休息,饮食上可以多补钙、补蛋白,含胶原蛋白的可以多吃些,必要时针灸,按摩,服用跌打丸调理。

网友2642
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