小孩子压力太大会不会影响长高?
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俗话说“井无压力不出油,人无压力轻飘飘”,但如果处于生长发育期的儿童精神压力过大,也会抑制儿童的生长发育,个子就有可能长不起来。影响儿童长高最重要的激素就是生长激素,正是这种激素能让人体中的蛋白质不断含成,让骨骼不断生长,促进人长高。但是心理压力过大,必然造成儿童一定程度的心理负担,致使情绪低落,烦躁不安。这样的心理状态大大抑制了儿童体内生长激素的正常分泌,最终影响身体的高度。同时,心理压力大还会影响到睡眠,降低睡眠质量。而睡眠时段是儿童一天中生长激素分泌的高峰期,在这个时段,血液中生长激素的浓度能够达到一天中的最大值。如果睡眠受到干扰,睡眠时间缩短,生长激素的分泌就会减少,身高也有可能受到影响。
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