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芹菜能和胡萝卜一起吃吗?

提问于:2020-05-20 14:09:09提问者:天晴网友

今天没有出去买菜,家里只剩下一把芹菜和一根胡萝卜了,不知道这芹菜能和胡萝卜一起吃吗?

最佳答案

芹菜能和胡萝卜一起吃。

芹菜中含有的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、钠、磷、铁、维生素C、维生素P、维生素A、维生素B1、维生素B2等营养元素;胡萝卜中含有糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分,这两种食物成分不相克,可以一起食用。

网友6313
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