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黑豆绿心的好还是黄心的好

提问于:2020-05-22 19:18:10提问者:天晴网友
在超市看见两种黑豆,一种绿心一种黄心,那种比较好?
最佳答案

一般来说滋补用的黑豆还是黄心的好。

其实黑豆绿心和黄心的营养区别不是很大,如果考虑营养问题的话,绿心黑豆和黄心黑豆都行,但是如果要用黑豆进行滋补的话,还是黄心黑豆的作用更强。

网友2638
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