就医明确诊断
嗓子出现上述不适症状时首先要及时就医以明确诊断。虽然大家所熟知的感冒、扁桃体肿大、咽炎可能会出现上述不适，但是有些食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状，因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查。
扁桃体炎嗓子疼有痰怎么办扁桃体炎的症状表现：其主要症状以自我感觉嗓子疼痛为主，用手可触摸到颈颏下淋巴结肿大，甚至一触就痛。扁桃体炎患者的咽部及口腔有较多黏性分泌物，但更多的是因扁桃体肿大造成患者自我感觉咽喉不适感、异物感，咳不出咽不下，造成总是有痰的感觉。
橄榄酸梅汤材料：鲜橄榄（带核一起）60克，酸梅10克。白糖适量。
做法：将鲜橄榄、酸梅稍微捣烂后放入砂锅中，加3碗水煎煮至1碗，去渣取汁，加白糖调味饮用。
功效：可以清热解毒，生津止渴，适用于急性咽炎、急性扁桃体炎等患者饮用。
穿心莲末冲服材料：穿心莲、蜂蜜各适量。
用法：将穿心莲研磨成细末，每次取6克，以温开水冲服，服用时调入适量的蜂蜜，每日2次。穿心莲可以清热解毒、凉血消肿。适用于治疗扁条体炎。
金银花煎剂材料：金银花30克，山豆根15克，甘草6克。
用法：将上述材料加水煎煮，每日2次，每日1剂。
功效：金银花既能宣散风热，还善解血毒。适用于治疗各种热病，对治疗扁桃体炎有很好的效果。
感冒嗓子疼有痰怎么办嗓子疼有痰咳出不出咽不下的症状在风热感冒患者中较为常见，因为热邪灼伤阴液，导致痰液粘稠不易咳出，再加上是上呼吸道感染，故而会与咽喉疼痛等症状并见。
牛蒡子粥材料：牛蒡子15克，粳米50克，冰糖适量。
做法：先将牛蒡子加入200毫升清水煎煮至100毫升过滤取汁备用。再将粳米淘洗干净后，加入适量水并兑入之前煮好的牛蒡子汁，一同煮成稀粥服食。
功效：可以疏散风热、解毒、利咽、消肿。适用于外感风热所引起的咽喉肿痛、咳嗽、咳痰不利者食用。
丝瓜花蜜茶材料：鲜丝瓜花20克，或者干品10克，蜂蜜10克。
做法：将丝瓜花洗净后放入茶杯中，用沸水冲泡，焖盖15分钟后调入蜂蜜即可饮用。
功效：丝瓜花可以清肺消痰、蜂蜜有润燥、止痛解毒的功效。此方具有清肺化痰的功效，适用于治疗咽喉疼痛、口干、痰黄、痰黏稠、咳痰不爽者服食。
桑菊饮茶材料：桑叶10克，菊花、杏仁、桔梗、薄荷各6克，甘草、薄荷各3克，芦根20克。
做法：将上述材料一起置于热水瓶中，冲入沸水适量，焖盖10分钟，以此代茶频频饮用。
功效：杏仁能祛痰止咳、桔梗能祛痰排脓，加上桑叶、薄荷等疏散风寒之品，此方具有疏风清热、宣肺化痰止咳的作用。适用外感风热咽痛、鼻塞、咳嗽、口干、咳痰不爽者饮用。
咽炎嗓子疼有痰怎么办咽炎症状表现：主要症状表现为咽部不适感，如灼热感、痒感、干燥或者异物感，咽部常有粘性分泌物，不易咳出，早晨刷牙常引起的反射性呕吐。
木蝴蝶茶材料：薄荷3克，木蝴蝶、玄参、麦冬各10克。蜂蜜20克。
做法：将木蝴蝶、薄荷、玄参、麦冬放入砂锅中，加水适量，用文火煮15分钟，过滤取汁，兑入蜂蜜即可。
功效：可以清热利咽喉、养阴生津，适用于肺肾阴虚、痰少难咳的咽炎病患者使用。
芦根牛膝羹材料：鲜芦根30克，土牛膝15克，藕粉10克。白糖适量。
做法：先用鲜芦根、土牛膝煎煮取药汁备用，再用藕粉兑水调湿后，将之前煎煮的药汁煮沸后冲入藕粉，加适量白糖调均即可。
功效：可以清热解毒，生津润燥，适宜于肺胃热盛，痰黄稠不宜咳出之咽炎患者服用。