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哪些不良的生活习惯可引起男性不育?

提问于:2020-05-15 10:23:03提问者:天晴网友
哪些不良的生活习惯可引起男性不育?
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一些男性不育症患者并非器质性原因引起,而来源于不良 的生活习惯,常见的有以下方面。(1) 精神状态不佳:长期的精神压抑、沮丧、悲观、忧 愁,往往引起不育。这是由于其影响了大脑皮质的功能,于是 全身的神经、内分泌功能及睾丸生精功能和性功能均呈不稳定状态。(2) 营养不良:人类精子的产生与饮食中的营养水平密切 相关,必须摄人足量的钙、维生素A、维生素E等物质;若营养 不良或偏食,则影响精子的产生及质量,故应多吃些牛奶、鸡 蛋、瘦肉、鱼类、新鲜水果和蔬菜等。(3) 长期穿紧身裤:这样做有3点危害。①睾丸温度升 高;②阴囊散热出汗受阻,同样使睾丸温度升高;③阻碍阴 囊部位的血液循环,造成睾丸淤血,故不应穿任何式样的紧身 裤。(4) 嗜烟和酗酒:烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀 伤精子的作用。乙醇能影响精子,慢性酒精中毒者中,70%的 精子发育不良或丧失活动能力。(5) 频繁的热水浴:阴囊的温度比正常体温低1~21,以 利于精子的生成和发育,频繁的热水浴,使阴囊温度上升,影 响精子的生成。(6) 房事不当或过频:尽管睾丸每天能产生数亿个精子, 但精子还必须要在附睾里发育成熟。一次射精后,...

网友3756
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