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葡萄减肥能吃吗

提问于:2020-05-17 16:24:34提问者:天晴网友
葡萄已经上市了,真好吃啊,但是现在在减肥,减肥能吃葡萄吗?
最佳答案

减肥能吃葡萄。

葡萄中的大部分成分是水分,然后仅含有一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪,并且每100克葡萄中的热量仅为43大卡,热量含量不高,所以减肥期间适量食用葡萄是可以的。

网友7443
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