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晚上喝芹菜汁减肥能天天喝吗

提问于:2020-05-03 18:03:12提问者:天晴网友
芹菜汁是一种可以减肥的的果蔬汁,那么晚上可以天天喝吗?
最佳答案

晚上喝芹菜汁减肥不能天天喝。芹菜汁性凉,夏天可以喝,待天气转凉之后就不适合喝了。并且芹菜汁中蛋白质的脂肪含量过低,碳水化合物含量也抵,长期食用会因为缺乏蛋白质而导致水肿,出现营养不良的现象,因此芹菜汁不能长期喝,一个星期喝三天就可以了。

网友6983
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