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红糖鸡蛋经期可以吃吗

提问于:2020-05-01 13:12:02提问者:天晴网友
想知道经期可以吃红糖鸡蛋吗,吃了会不会有影响啊
最佳答案

红糖鸡蛋经期可以吃。鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂、蛋黄素以及钙、磷、铁及多种维生素。红糖富含蔗糖、核黄素、胡萝卜素及多种微量元素。两者营养丰富,经期适量吃对身体有好处。

网友5149
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