芹菜苹果汁
材料:芹菜50克,苹果半个,红萝卜50克,雪梨1个,柠檬1/4个。
做法:将所有材料放入绞汁机中打成汁。
用法:每次1杯,一周2~3次即可。
效果:能够帮助润肤美白,淡化雀斑。
油菜雪梨汁
材料:油菜50克,柠檬1个,雪梨2个。
做法:将油菜、柠檬、雪梨洗净后一起放入果汁机中搅成汁。注意柠檬可以单独挤汁按照个人口味添加进去。
用法:每次1杯,每周3~5次。
效果:能够帮助均匀肤色,美白淡斑,防治雀斑、痤疮等。
胡萝卜汁
材料:胡萝卜1根。
做法:将胡萝卜洗净后研碎挤汁。
用法:取大约10~30毫升,每天早晚洗净脸后用胡萝卜汁敷脸,干后再用涂有植物油的手轻拍面部,此外每天一杯胡萝卜汁也能够帮助祛斑。
效果:润滑、强健皮肤,有效帮助去除雀斑,美白肌肤。
柠檬冰糖汁
材料:柠檬、冰糖适量。
做法:将柠檬洗净后搅成汁,然后加入适量的冰糖即可。
用法:每天准备1杯饮用即可。
效果:能够帮助有效白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑点,均匀肤色。
果菜美肤汁
材料:香菜、芹菜、黄瓜、草莓、柠檬各适量。
做法:将前面4种果菜洗净后打成汁,然后将柠檬挤出汁加入数滴,搅拌均匀后饮用即可。
用法:每天准备1杯饮用即可。
效果:能够帮助美颜增白,淡化雀斑。