坐月子实在是太无聊了,什么东西都不能乱吃,想知道产妇月子吃什么水果好一点
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红枣属于热性水果,含有维生素C,还含有大量的葡萄糖和蛋白质,具有补脾活胃、益气生津、调整血脉的作用,产妇在坐月子期间食用一些红枣对身体非常好,但是吃之前一定要清洗干净,因为坐月子时新妈妈身体抵抗力特别差,以防细菌从口入。
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红枣属于热性水果,含有维生素C,还含有大量的葡萄糖和蛋白质,具有补脾活胃、益气生津、调整血脉的作用,产妇在坐月子期间食用一些红枣对身体非常好,但是吃之前一定要清洗干净,因为坐月子时新妈妈身体抵抗力特别差,以防细菌从口入。
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