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戒烟后为什么会发胖

提问于:2020-05-10 12:13:05提问者:天晴网友
我看我爸戒烟之后就一直在胖,这是怎么回事啊,是不是身体不好了?
最佳答案

戒烟影响

烟草中含有一定量的尼古丁成分,尼古丁具有刺激神经,促进肾上腺素分泌的作用,肾上腺素可以提高新陈代谢的强度,增加能量的消耗。因此戒烟之后尼古丁的作用消失,身体的代谢减缓,容易导致体重的增加。

戒烟方式影响

大多数人戒烟的时候都会选择食欲替代法,每次有吸烟的想法的时候,就会用吃一些东西来转移注意力,如吃糖、槟榔、鱿鱼丝、牛肉粒等食物,增加了食物的摄入量,而导致体重增加。

网友6965
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