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有高血压性心脏病,吃得越淡越好吗?

提问于:2020-05-06 10:07:40提问者:天晴网友
有高血压性心脏病,吃得越淡越好吗?
最佳答案

目前的饮食推荐来说,都是推崇低盐饮食,尤其是对于高血压病人而言,控制食盐摄入对于控制血压意义重大。

但是不是不能吃盐,推荐的食盐标准是每天低于 5 g,完全不吃盐也会发生新的问题。主要是多数人吃盐量是超标的,所以并没有规定每天最低吃盐量,不过就中国人目前的饮食结构来说,肯定是淡一点好。

网友8389
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