调理痛风的药粥有哪些？

水果什锦粥原料：糯米200G，橘子、菠萝、梨、青梅、香蕉、櫻桃、白糖各适量。 做法：将糯米淘洗干净，橘子剥去外皮，取橘瓣备用。菠萝去皮切成小块。香 蕉去皮，切成小块。梨洗净，去皮，切成小块。将糯米放人锅内，加人清水，置火 上煮至米开花粥黏稠时，加入白糖调味，离火。将橘瓣、菠萝块、梨块、青梅、香 蕉块拌人粥内，再在每碗粥内放3个红樱桃即可。功效：滋阴生津，降低尿酸。主治：痛风。小麦大枣桂圆粥原料：糯米L〇〇G，小麦50G，大枣5枚，白糖20G，桂圆肉15G。做法：将小麦淘洗干净，加热水浸胀，倒人锅中煮熟取汁水，加人淘洗干净的 糯米、洗净去核的大枣和切碎的桂圆肉，用旺火烧开后转用成小火熬煮成稀粥，起 锅时加人白糖即可。功效：养心益肾，清热止汗，补益脾胃，除烦止渴，降低尿酸。主治：痛风、盗汗自汗、失眠、更年期综合征等。燕麦赤小豆粥原料：燕麦片L〇〇G，赤小豆50G。做法：将赤小豆去杂洗净，放人锅中，加水适量o煮至赤小豆开花，加人燕麦 片搅匀即可。