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补血想吃红背菜怎么办

提问于:2020-05-02 10:14:29提问者:天晴网友
补血想吃红背菜怎么办?大家有什么建议?
最佳答案

补血食物不止红背菜一种,很多人喜欢用红背菜炒猪肝补血,其实补血的主力军是猪肝,红背菜只是一个辅助的,替换成其他食物也是可以的,常见的补血食物还有猪血、红枣、阿胶、红糖、樱桃等食物,都具有补血功效,没必要吃红背菜。

网友5651
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