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刷牙前喝水还是刷牙后喝水

提问于:2020-05-02 13:25:20提问者:天晴网友
想知道刷牙前喝水还是刷牙后喝水
最佳答案

清晨喝水必需空腹喝,所以早起以后喝水的最佳时间是在刷牙后,早饭前;刷牙之前喝水,容易将口腔中的细菌一起冲刷到体内,不利于人体的健康,早饭后喝水得不到促进血液循环,冲刷肠胃的效果。

网友5579
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