缺钙会导致失眠吗

提问于：2020-04-27 18:05:47提问者：天晴网友

想知道缺钙是不是会导致失眠啊，这几天老是睡不好

最佳答案

缺钙只是机体内部的一种营养素的缺乏，这种缺乏机体会通过分解骨骼中的钙质来补充，对机体的正常生活暂时不会带来任何的影响，长期缺钙才会引起机体的不适疾病，比如抽筋、骨质疏松等，但不会引起失眠症状。

网友6639

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