当前位置:网站首页> 天晴问答>正文

怎么洗澡能减肥

提问于:2020-04-25 11:44:27提问者:天晴网友
听说洗澡也可以减肥,那怎么洗澡能减肥啊?
最佳答案

每天早饭前用合适温度的热水洗澡或是泡澡,热气让皮肤微血管扩张泛红,血液离开肠胃流向皮肤,小肠上皮细胞血流减少,消化功能减低,减少了对营养分子的吸收,加上洗热水澡可以促进新陈代谢,加速汗液排出,而且早饭前人体缺乏充足的体能,而洗热水澡需要消耗一定体能,所以只能靠燃烧脂肪来维持体能,从而达到减肥的目的。

网友7528
点击展开全文
相关推荐+更多
问答评论