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南京晚上失眠多梦应该怎么调理?

提问于:2020-04-27 09:42:03提问者:天晴网友
南京晚上失眠多梦应该怎么调理?
最佳答案

您好!根据您的描述,您的症状是晚上失眠,多梦,您是因为内心有压力,遇到事情容易胡思乱想,心烦意乱。建议您不要太担心自己的症状,内心有烦恼,不要憋在心里,要多与家人朋友聊聊天,有时间要多出去散散心。祝好!

网友2373
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