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吃什么可以美白牙齿

提问于:2020-04-26 17:26:26提问者:天晴网友
想知道吃什么东西能够美白牙齿呢
最佳答案

咀嚼质地稍有粗糙和坚硬的食物更够摩擦掉牙齿表面的牙斑污渍,所以植物种子如花生,瓜子等,坚果如核桃,杏仁等食物,质地脆硬,需要充分咀嚼才好消化吸收,在吃这些食物的同时也是给牙齿做了一个很好的清洁护理。

网友6889
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