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如何快速分解酒精?

提问于:2020-04-18 17:45:45提问者:天晴网友

平时都不怎么喝酒的,今天去和同学一起吃饭,喝了一点酒,感觉真是不舒服,想知道如何快速分解酒精呀?

最佳答案

喝水

在喝完酒之后,喝大量的水可以帮助体内的酒精分解,通过尿液将其排泄出去,也可以喝比较甜的水,糖分进入体内后会帮助酒精的分解代谢,加快酒精的排出速度。

运动

喝完酒之后,运动一下,运动出汗可以加快酒精的代谢,通过汗液将其排泄出去,而且运动也可以加快肺部的呼吸,促进肺部的循环,加快酒精的代谢。

网友2171
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