当前位置:网站首页> 天晴问答>正文

节食减肥者为什么容易便秘?

提问于:2020-04-15 09:28:04提问者:天晴网友
节食减肥者为什么容易便秘?
最佳答案

消化道存在胃 - 结肠反射,当食物进入胃内后即会引起该反射而发生肠蠕动。如果进食量过少,不能产生有效的胃肠刺激,结果就是肠蠕动减弱,食物残渣在肠内停留时间长,水分被过度吸收而致粪便干结。长期如此,则会引起便秘。所以,通过单一节食而达到减肥目的是不可取的,提倡适度锻炼搭配合理膳食。

网友6377
点击展开全文
相关推荐+更多
问答评论