艾灸最好在什么时间做

用艾灸治疗疾病，应该是闲时最好。

也许会有人告诉你，艾灸上午九点到十一点阳气比较旺盛，但是偏偏这个时间段很多人都在上班，总不能上班的时间艾灸吧？

当你闲下来的时候，心静神清，不急不躁，恬淡休闲。这个时候治疗，心态也是好的，神经也是放松的，当然也会有很好的效果。