男性要补锌，特别是做爱过后想要立即吃生鸡蛋来达到补锌的效果有用吗？吃育之缘口嚼片对于精子质量的提高效果有多好呢？
最佳答案
病情分析：你好，蛋类中是含有一定的锌含量的，不过其他的食物含有更丰富的锌，如生蚝、牡蛎、鱿鱼干、麦芽、瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等等。指导意见：平时最好不要吃生鸡蛋，由于鸡蛋中的病菌和寄生虫卵不能完全杀死，容易引腹泻和寄生虫病，而且生鸡蛋不容易消化。育之缘口嚼片是富含蛋白锌、蛋白硒和蛋白质的，专为精子补充营养，持续服用2-3个月可有效促进生精，提高精子活力和质量，改善少精。
网友2700
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