小雪期间怎么预防疾病
最佳答案
小雪节气要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。
首先，要保证充足的睡眠。冬季应该早睡晚起，最好不要迟于22点休息。如果超过1点还不休息，人的免疫力容易下降，加之小雪节气后气温下降明显，太晚休息更易生病。
网友6220
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小雪期间怎么预防疾病
提问于：2020-04-12 09:50:43提问者：天晴网友
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