当前位置：网站首页> 天晴问答>正文

冬泳游多长时间最好？

提问于：2020-04-08 08:32:45提问者：天晴网友
冬泳游多长时间最好？
最佳答案

通常水温在14℃以上可以游30分钟左右，水温越高时间可以越长，在13°c-15°c的水中可以游10至30分钟，10℃以下要坚持每下降1℃便减少游1分钟的原则。当水温低于10℃，应每2-8分钟上岸一次，低温状态下超过14分钟，神经就会冻得麻痹，容易发生无意识状态下的昏迷现象

网友8102
声明：天晴健康问仅提供信息存储空间服务，该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据！
点击展开全文
上一篇：中午喝了点酒，吐了3次了。一直到晚上8点，胃里还是难受。该怎么办？但是头脑清醒，有没有
下一篇：产后多久可以用收腹带？？
相关推荐+更多
问答评论