提问于：2020-04-10 14:27:36提问者：天晴网友
现在市场上，朋友圈，很多人都发瘦瘦包、纤秀包之类的减肥产品，这种产品真的有用吗，是怎样达到减肥效果的？说中药能调理啥的。。。。感觉不相信啊，希望能解疑。
最佳答案
病情分析：你好！市场销售的减肥产品大多含有激素或者是腹泻成份，长期使用有副作用，不利于身体健康。指导意见：建议您平时在生活中均衡营养、平衡膳食的基础上适当控制总能量和脂肪的摄入，少吃零食甜食加工食品，戒烟限酒，规律生活，多运动。
网友432
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