喝绿茶能减肥吗？

提问于：2020-04-10 15:30:46提问者：天晴网友

有人说喝绿茶能减肥，问下喝绿茶真的能减肥吗？

最佳答案

喝绿茶能减肥。

绿茶的饮用以清淡幽香为最佳，一般饮用时都没有添加糖和蜂蜜等调味品习惯，因此，绿茶中能量的含量很低，饮用不用担心引起肥胖，并且绿茶中还含有很多的降糖降脂的成分，对减肥瘦身很有效果。

网友6854

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