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艾草泡澡时间多久比较好

提问于:2020-04-10 09:49:18提问者:天晴网友
这几天朋友建议我用艾草泡澡,我就在他那里拿了一点艾草,想知道艾草泡澡的话时间多长比较好呢?
最佳答案

每次用艾草泡澡的时间长短因人而异,一般为30分钟为宜,风湿病人群泡澡时间可以适当延长一些,以泡到身体有出汗状态为佳,可以根据自身适应程度适当添加的热水,使洗澡水的温度保持在最舒服的温度下;老年人也可以适当延长沐浴时间但是不易过长,高血压和心脏病患者洗澡时间应适当减少,不要超过30分钟。

网友1140
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