您好,在饮食上建议您多吃些丰富营养的水果和蔬菜,少吃或者不吃辛辣和油炸的食物,多做些喜欢吃的菜,,尽量多抽出时间出去散散心。多多吃点蔬果,保持心情愉快,多多锻炼也是有好处的。你现在的年龄正是身体发育的年龄,吃饭不要挑食荤素搭配好,多喝水和每天喝点牛奶,多运动运动出出汗或者帮家人做点家务慢慢再吃点山楂慢慢会改善厌食的毛病的。
你好,这个病情并不可怕,厌食是指较长期的食欲减低或消失。小儿厌食从医学的角度来讲,主要有两种病理、生理因素。一种是局部或全身疾病影响消化系统功能,使胃肠平滑肌的张力降低,消化液的分泌减少,酶的活动减低;另一种是由于中枢神经系统受人体内外环境各种剌激的影响,使消化功能的调节失去平衡。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。
孩子厌食可以试试让孩子多运动,运动多了消耗大吃饭就会香的,您也可以更换些食谱,看能否调动孩子食欲。如果孩子是积食伤食不消化引起厌食,还可以给孩子服用些健脾胃促消化的中药调理下孩子胃肠消化。