吃玉米会胖吗？

提问于：2020-04-08 08:46:08提问者：天晴网友

最近吃了好多烤玉米，请问一下吃玉米会胖吗？

最佳答案

吃玉米是不会发胖的。

尽管玉米的热量较高，但是吃玉米并不会导致发胖。玉米中含有的植物纤维能够帮助促进肠道蠕动，加速体内废物排出，加快体内热量的消耗，所以并不用担心吃玉米过多而引起大量热量转化成脂肪堆积在体内引起肥胖。

网友3053

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