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女性喝酸奶的好处是什么

提问于:2020-03-28 10:15:38提问者:天晴网友
女性喝酸奶的好处是什么
最佳答案

酸奶中含有大量的乳酸菌,乳酸菌具有清除自由基抗氧化的能力,能够帮助延缓细胞衰老,女性常喝酸奶能够使人的皮肤变得更加细嫩,皱纹减少,并且酸奶中的糖分在乳酸菌的作用下能够转化成有机酸,起到减肥的作用。

网友7811
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