平时不管什么时候只要头一挨枕头立马就打呼噜睡着了就是白天也经常打瞌睡
最佳答案
您好，爱睡觉的话有很多原因的，一个是痰阻，还有就是阴气想对胜点的建议的话一个是增加户外的运动的，增强体制的，然后适当的多休息下的，最主要给自己点事做做的，晚上不要睡的太迟的，等过了年可以去配点中药吃吃的以上是对“平时爱睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
网友8462
其它答案
你好，从你所述的相关症状情况来看，初步诊断主要应该是机体的气血不足形成脑供血不足而出现的嗜睡犯困现象。建议可以在平时的饮食上多选择一些滋补气血和活血的食物或药膳来食用调理改善。
中医学认为,经常打瞌睡表示脾胃功能不好.所以应该调理脾胃可以服用平胃散加点菖蒲,白蔻,薏苡仁。平时多参加室外的活动
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